一茶解一毒
中国古代对茶的记载最早的就是“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”，很容易就知道茶其实一开始是用来解毒治病的。据说以前茶用来嚼的，后来做汤，再后来才是泡茶。中国茶叶六大类
绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。其余的花茶一类的都是再次加工的。1、绿茶对付氧化非常好、可提高免疫力，它是不发酵的茶。代表作品有西湖龙井、碧螺春等
2、红茶对付寒气，它是经过发酵的，对绿茶刺激性小，能促进血液循环，代表品种有安徽祁红、云南滇红
3、白茶对付焦虑，孕妇都可以喝，主要是福建福鼎一代产此茶。
4、青茶对付热毒有好效果，青茶也叫乌龙茶，是半发酵的茶。既有绿茶的清香，又有红茶的醇厚，不寒不热，温热始终，有润肤生津、清除体内垃圾之功效，代表作品有大红袍、铁观音、冻顶乌龙、凤凰单枞等
5、黑茶就是火了好几年的普洱茶为代表的茶，是后发酵的茶，刮油效果很好，茶多酚含量很高！可降脂减肥。
6、黄茶和绿茶的制作工艺差不多，都是发酵类的茶。代表作品是洞庭湖君山银针和安徽霍山黄芽。另有湖南岳阳的“北港毛尖”，湖南宁乡的“沩山毛尖”，湖北远安的“远安鹿苑”和浙江温州、平阳一带的“平阳黄汤”。
我是寒性体质的人，所以以后多喝红茶，不喝绿茶，春天可以喝点花茶如茉莉花茶、玫瑰花茶。
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