崔文远 Troy Cui 老崔先生的上海生活、技术博客

医行天下 - 萧宏慈 - 拉筋拍打健身养身法



几个月前我[URL=http://www.cuiwenyuan.com/shanghai/post/www.aijiu9.com.html]推荐过[/URL]一个论坛:[URL=http://www.aijiu9.com]中医艾灸论坛[/URL],今天打算推荐一个从这个论坛得知的一个网站,准确的说是一本书,一个养生保健的好方法。

医行天下官方网站:[URL=http://www.yixingtianxia.com]www.yixingtianxia.com[/URL]
医行天下电子书:[URL=upload/电子书-医行天下-萧宏慈-拉筋拍打健身养身-可存为PDF-TXT下载.doc]电子书-医行天下-萧宏慈-拉筋拍打健身养身-可存为PDF-TXT下载.doc[/URL]

之所以推荐,是因为近几个月,我一直断断续续在拉筋和拍打,感觉效果挺不错。最近也带动了家人,包括老丈人和岳母一起来尝试这个不用吃药、不用打针的保健养生的好方法。正如作者所说:健康主要靠观念!

信则灵。

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发布: cuiwenyuan 分类: 虚其心实其腹 评论: 0 浏览: 221
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