被普遍误解几十年,甚至一生的快乐

[URL=http://www.blandboy.net/]江南梦想[/URL]最近在《[URL=http://www.blandboy.net/blog/article.asp?id=989]你可以活得很自由[/URL]》有一段对快乐的理解:

<br/>如果你现在不快乐,就算你有再多的钱,我保证你也不会快乐;如果你一个人的时候不会自得其乐,即使娶了老婆,别人跟你一起一样不快乐<br/>

恰巧我在阅读的《心理控制术》,同样也提到了快乐。106页的《对快乐的普遍误解》似乎可以给我们解释[URL=http://www.blandboy.net/]江南梦想[/URL]的理解。

<br/>快乐并非某种挣得或应得的东西。是否快乐并不是个道德问题,就像血液循环也不是道德问题一样。这两种东西对于健康、幸福都必不可少。快乐就是“一种精神状态。在这种状态中,思想在一段时间内享受愉悦”。如果你坐等,直到“应该”去思考快乐的想法,那么你很可能就会思考认为自己无足轻重的不快乐想法。荷兰哲学家斯宾诺莎说:“快乐不是对美德的奖赏,而是美德本身;我们也不应由于压制内心的欲望而快乐;相反,正由于欲望而快乐,所以我们能够压制欲望。”<br/>

想想自己过去的二十多年,大多把快乐建立在获得某样东西、某种成绩、某些荣耀,总结下来,把多数的快乐建立在外部的影响上面。我想这个世界上和我同样对快乐有误解的人不在少数,因为我们似乎都不快乐,都希望未来快乐,而不是现在;都把快乐建立在外部事物,而非内心感受。

快乐存在于当前而不是将来!不在当前寻找快乐,只盯住未来更无法找到快乐。

法国哲学家帕斯卡说:“我们永远都不在活着,而只是希望活着;有希望总是快乐的,但是从来只想着未来,不快乐就是必然。”

让我们看看什么是真正的快乐?心理学家马修·N·查佩斯博士说:“快乐纯粹是内心的事。制造快乐的不是物体,而是观点、想法和态度。”更简单,而无法再度完善的定义是约翰·A·辛勒博士对快乐的定义:“快乐是一种精神状态。在这种状态中,思想在一段时间内享受着愉悦。

不快乐的一个重要原因,就是本来与个人完全无关的事,我们却非要自己对号入座!不快乐是众多身心疾病的根源,而快乐则是唯一良方。如果你和我一样,对快乐存在误解,不妨看看[URL=http://www.blandboy.net/]江南梦想[/URL]推荐的《生活在别处》和我推荐的《心理控制术》,认清真正的快乐!既然快乐是一种心理习惯,那么它一定可以培养和形成的。让我们一道,从现在开始,下决心快乐!

<br/>亚伯拉罕·林肯说:“多数人由于下定决心要得到快乐,所以已经离快乐不远。”<br/>

快来听一下,快乐的笑声。

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总有一句让你笑

很搞笑的话,总有一句让你笑!论坛上最酷的一句话-摘自[URL=http://9711.org
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下雨了,别忘了打伞,湿身是小事,淋病就麻烦大了
    
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    我终身奋斗的最低革命纲领:农妇——山泉——有点儿田
    
    这个世界,除了猪,谁还在快乐着?(
    
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